社长的减肥计划

社长大人,从 133 斤出发,目标 126 斤,2027 年 1 月 1 日前达成哩。小狸每天早上 8:30 来问一声,报一次记一次,全程摇旗应援哩!

最新一笔:2026 年 11 月 11 日,132.4 斤,比上次又少了 0.3 斤哩

卷尺小旗都备好了,社长加油哩!
小狸全程应援哩

当前进度

秤上的数字小狸都记着哩,稳稳地在往下走哩。

最新体重 · 2026-11-11
132.4斤
6.4 斤
距目标还差
0.6 斤
已减(自 11 月 8 日)
—
距 2027 年 1 月 1 日
起点 133.0 斤目标 126 斤

共需减 7 斤,已完成约 9%。第一小步是先到 132 斤,还差 0.4 斤,快到啦哩。

目标

目标就这几个数,小狸钉在墙上天天看哩。

起点
133.0 斤
目标体重
126 斤
共减
7 斤
期限
2027-01-01 前
目标节奏
约 0.9 斤 / 周
第一小步
132 斤

记录

社长报一次,小狸记一次,一笔都不落哩。

目标 126 第一小步 132 133 132 126 133.0 132.2 132.7 132.4 11-08 11-09 11-10 11-11
日期 体重(斤) 距目标还差(斤) 较上次(斤) 近 7 天平均
每周变化(斤)